「残りの人生デブのままじゃ嫌！」

板橋TIMELESS BODY玉手です！

「残りの人生デブのままじゃ嫌！と思ってたの。」

12kg以上痩せた会員様がおっしゃっていた言葉です。

このフレーズはすごい様々な意味が凝縮されている言葉で、
他に説明がいらないくらいパワーがあると感じました。

デブというフレーズは気分があまり良くないと感じる方もいるかと思いますが、、、

ダイエットを決意し成果が出たからこそ言える、
自分への戒めの意味でもあると捉えられます。

まだ一歩が踏み出せていないのでしたら、

私からもう一言付け加えさせていただきます。

「深く考えなくてもいい。

【今の自分が虚像の姿】

本当の姿はまだ見せていないだけと思って取り組んでいくだけ。」

実は、１２kg痩せる過程で「リバウンドしたらどうしよう？」とご相談を受けていた時、

「なりたい自分が０地点であって、太っている姿が虚像です。だから、リバウンドの再び（re）＋はねかえる（bound）という言葉通りのマインドがそうさせてしまうのではないでしょうか？」

とストレートにお伝えしたところ、

「確かに、納得！！腑に落ちた！」とおしゃっていただきました。

ちょっとドキドキしましたがご納得いただけて安心しました。

その甲斐もあり順調に体重が落ちていきました。

そして、今年2年半で−２０kg達成しました。

新しい自分を更新されています。

とてもとても素敵です！！

ではまた！

Loveliness（愛らしい）&Wellness（健康）で自分の身体をもっと好きになれるように一緒に作りあげていきましょう！

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板橋駅西口徒歩1分　岩永歯科医院４階
［TIMELESS BODY(タイムレス ボディ)]
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