パーソナルジムアーカイブ - 板橋 TIMELESS BODYのカラダ作り

「ぶっちゃけ、本当は来たくなかった（笑）」は大歓迎です！

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2026年5月20日

In: diet, feeling, muscle training

板橋駅西口徒歩1分のパーソナルジムTIMELESS BODY（タイムレスボディ）トレーナーの玉手でRead More →

板橋のパーソナルジムTIMELESS BODYの特徴

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2026年3月2日

In: diet, feeling, functional brain therapy, muscle training

― 他のジムにはない「脳から動きを変える」アプローチとは ― 板橋駅西口徒歩1分のパーソナルジムTIRead More →

「また頑張れば痩せられる」という落とし穴

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2026年2月24日

In: diet, muscle training

── ダイエット成功者ほど陥りやすい“継続できない問題”とは板橋区のパーソナルジム TIRead More →

心・技・体はジムで作れる？

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2026年2月9日

In: feeling, functional brain therapy, muscle training

板橋パーソナルジムTIMELESS BODY玉手です！心・技・体という考え方から見る、現代の課題 Read More →

正しいトレーニングとは何？形にこだわり過ぎでは・・

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2026年1月26日

In: muscle training

板橋パーソナルジムTIMELESS BODY玉手です！「これが正しいトレーニング方法です」「フォーRead More →

遅くなりましたが、、2026年の営業をスタートしました

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2026年1月9日

In: information

TIMELESS BODYは、1月4日より2026年の営業をスタートいたしました。 TIMELESSRead More →

板橋・パーソナルジムTIMELESS BODYの特徴と他にないアプローチ

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2025年11月13日

In: functional brain therapy, muscle training

板橋パーソナルジムTIMELESS BODY玉手です！他のジムさんとの違いをご説明します。全国的Read More →

原始反射をセルフチェック２

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2025年10月2日

In: functional brain therapy

板橋パーソナルジムTIMELESS BODY玉手です！それでは、幼児・小学生〜高校生・大人別にチェRead More →

原始反射をセルフチェック１

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2025年10月2日

In: functional brain therapy

板橋パーソナルジムTIMELESS BODY玉手です！原始反射が残るとどうなる？原始反射とはなにRead More →

ランニングをもっと気持ちよく、安全に続けるために必要な「体づくり」とは

By: TIMELESS BODY 玉手雅也

On: 2025年9月30日

In: functional brain therapy, muscle training

板橋パーソナルジムTIMELESS BODYの玉手です！ランニングの魅力私事ですが、最近暑さも和Read More →